スポーツ
スゲー!見事な成功結果をネット公開する15人
生活習慣の改善や外見を変えようと努力した経験…きっと多くの人が一度や二度は奮起したことがあるのではないでしょうか。経験者ならばご存知のように、設定した目標が高いほど、ゴールに到達することはそう容易なことではありません。飲食習慣の見直し、健康に良くないでも魅力的な食べ物の誘惑を振り切り、肉体改善が目標の場合は惰性に流されることなくストイックに定期的に運動に励む…簡単なことではないものの、決して不可能ではありません。
鉄の意志と強いモチベーションでもって目標を達成、見事変身を成し遂げた15人を紹介します。為せば成る!華麗なるビフォー&アフターをご覧ください。
1. 定期的に運動するようになって、一年後
2. 1年間のヨガ習慣 & ドラッグとアルコールを経って9ヶ月
3. 「娘の1歳の誕生日に禁酒をスタート、以来5年間飲んでいない」
4. 「摂食障害を克服し、40kgから55kgまで増量に成功」
5. 「この1年半、アルコールは一滴も飲んでいない」
6. 「78 kgから53 kgに。もう二度と前のように戻りたくない!」imgur / Chloxorz
7. 何年間も歯列矯正治療を受けていた彼。今では自分の笑顔に自信が持てるように
8. 「ドラッグを絶って4年が経過」
9. 薬物中毒の幼馴染と偶然にも再開したこちらの女性は彼を支援することに。そしてその結果、更生し人生の軌道修正に成功した彼。
10. 「2人で合計73kgの減量に成功」
11.) Ein Jahr harte Arbeit.
12. 「ドラッグから足を洗って1年が経過」
13. 「鬱病に苦しんだ10年間。髪をバッサリ切ったら、これまで以上にないくらい、力が湧いてきた!」
14. 「アルコールを断って3年」
15. 「もっと上手に絵を描けるようになりたいと思った6年前。そして6年間の練習の結果」
強い意志でもって自分を変えた、或いは不健全な生活習慣の悪循環から抜け出すことに成功した15人。為せば成るを実現したその姿に勇気づけられる人も多いのではないでしょうか。「わかっちゃいるけど止められない…」、「続けられない」ついつい惰性に流されそうになるそんなときこそ、こちらの15人や身の回りの成功例を参考にモチベーション維持に努めたいですね。