カップルセラピストが語る「破局の危険信号」

恋愛関係は時間とともに変わっていくもの。

付き合い始めた当初は相手への愛情を感じ、お互いを尊重していたはずなのに、時間が経つにつれて多くのカップルがさまざまな問題に直面していきます。

浮気、お金の問題、単調な日々、子育て、嫉妬…パートナーシップと愛情を試されるような問題は枚挙にいとまがありません。そんな問題を乗り越えていくカップルもあれば、崩壊してしまうカップルもいます。

カップルの問題解決に取り組むカップルセラピストたちによると、問題を乗り越えることができないカップルにはいくつかの前兆がみられるようです。

セラピストたちが語る「関係が破綻してしまうカップルにみられる危険信号」をご紹介します。

1.「単独行動が増えるというのは関係破綻を予期させる最初のサインです。例えば、相手の知らないうちに車のローンを申し込んだり、相手に相談せずに自分の旅行の計画を立てるなど、夫婦が勝手に個別の行動をしているとわかった時点で、関係修復は難しいと感じます」

2. 「相手に自分の過去の恋愛について正直に話すことができない場合」@reddit/NEM3S1S

3.「コミュニケーションの欠如。パートナーが問題を打ち明けてきたら、些細な問題であっても耳を傾けてください。『小さな問題』を無視することはコミュニケーションを崩壊させ、同時に信頼関係も破壊します。相手が自分の話を聞いて反応してくれることで信頼関係が得られるのです」

4.「私が目にする最大の危険信号の一つは、カップルがお互いの好きなところや関係が良好だった時代を完全に忘れてしまっていること」

5.「ハイリスクな賭けをしていうるカップルは危ういです。たとえば『どちらかが浮気をしたら、もう一方も一晩だけ誰とでも浮気をしていい』など。このような行動は信頼を損ない、苦痛を増大させるだけです」@reddit/crode080

6.「一方に仲のよい異性がいて、他方がその人を好きではないとき。単なる友達関係で、浮気に至らなくても、必要以上の緊張感を与えてしまい、関係が壊れてしまうことがほとんどです」@reddit/NEM3S1S

7.「パートナーの一方が、経済的にも精神的にも相手に完全に依存しているとき。特に若い女性、時には若い男性に多いのですが、仕事もせず、子どももおらず、一日中家にいて、友達も趣味もなく、パートナーとしか時間を過ごさないケース。これは大きな危険信号で、たいてい辛く面倒な破局を迎えます」

9.「子どものためと言って、不健全な関係を続けている夫婦。子どもは親が思っているよりも賢いので、両親が互いに愛し合っていなければ、それを察知します。子どもを優先するのであれば、関係を修復することを学ぶか、関係を終わらせるかのどちらかです。NEM3@reddit/NEM3S1S

10.「過剰な支配。たとえば、パートナーに写真を送るときに、指を何本立てなければならないとか、撮ったばかりの写真であることを証明しなければならないとか、そういうケースがよくあります。それは虐待です」 @reddit/crode080

専門家の意見、いかがでしたか？もちろん恋愛やパートナーシップの形はさまざまなので、ご紹介した危険信号が当てはまらない場合もあります。

それでも、愛は一旦失うと取り戻すのは難しいもの。良い関係を保つには、お互いに少しずつ譲歩したり、努力したりすることが大切です。

今の関係を大切にしたいなら、関係修復が難しくなる前に正直な気持ちを話し合ってみましょう。

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