歯ブラシとあるものを使う超簡単なホワイトニング

真っ白い歯がこぼれる笑顔は美しさの象徴です。喫煙やコーヒー、紅茶やワインによる歯の着色汚れ(ステイン)、気になりますよね。 今回は、天然の素材を使って自宅でできる歯のホワイトニング方法を伝授します。

材料:

作り方:

ターメリック小さじ1、ココナッツオイル小さじ1、ペパーミントオイル数滴を混ぜ合わせます。

Youtube/FitLifeTV

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あとは混ぜたものを歯ブラシにつけて歯をいつものように歯を磨くだけ!

市販のホワイトニング用の歯磨剤を普段使っている人も、このターメリック歯磨きの効き目の早さに驚くそうです。

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ターメリック(和名「ウコン」)は、古代から、料理のスパイス、薬膳、染料、切り傷の薬、化粧品として利用されてきました。ターメリックに含まれるクルクミンには抗炎症作用効果があり、口内の腫れなどを抑える他、歯茎の血行促進もいいとされています。天然の抗生物質と呼ばれるターメリックには、虫歯菌や歯周病菌の抑制にも効果があるそうです。

ターメリック歯磨きをする場合は、シミになりやすいので普段とは別の歯ブラシを使い、汚れてもいい服を着るようにしましょう。Twitter/Pai

ココナッツオイルとペパーミントオイルも口内の健康を守ってくれる強い見方です。ペパーミントオイルの抗菌性とココナッツオイルに含まれるラウリン酸の殺菌効果が口内トラブルの元である菌を抑制し、ミントの香りは磨きあがりを爽やかにしてくれます!

 作り方のビデオはこちら(英語):

本格カレーを作ろうと思って購入したターメリック、どこかに眠っていませんか?高価なホワイトニングキットを購入する必要もなく経済的!天然素材のターメリック歯磨きで、輝く白い歯を手に入れましょう。

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