3つの材料でできる、自家製咳止めシロップ

毎回息をするたびに紙やすりが喉に突っかかったように感じことってありますよね?そんな時には咳止めシロップが効きます。でも薬局に行く時間やお金がない時に自分で作れるって知っていましたか。このシンプルなレシピで息がしやすくなります。

材料:

  • 天然蜂蜜 180 ml
  • オリーブオイル 60 ml
  • レモン 3個

作り方:

  1. レモンを絞り全ての材料を鍋に入れます。
  2. 中火で沸騰の直前まで温めたら火からおろし冷まします。
  3. 瓶に入れて冷蔵庫で保存します。3ヶ月ほど保存が可能です。
  4. 風邪を引いたら大さじ1のシロップを2時間ごとに舐めましょう。楽になるはずです。

100%自然のもので咳をやっつけることができます。味も市販の咳止めシロップに比べて良いので、風邪でない時に舐めたくなるかも!

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